Hermostovalmennukset
Tervetuloa sensomotorisen-, ja sensovalmennuksen pariin.
Valmennukseen, jossa saadaan keho ja mieli kohtaamaan toisensa lempeän yksilöllisesti, turvallisesssa ympäristössä ja vuorovaikutuksessa.
Hermosto on monipuolinen, koko kehon kattava järjestelmä, joka vastaa psyykkisistä, fyysisistä ja kognitiivisista toiminnoista.
Hermoston toimintaan vaikuttavat mahdollisesti päällä olevat primitiivirefleksit, synnynnäiset (tiedostamattomat) vaikuttimet, hermoston vahvuudet, hermostotyyppi sekä hermoston toimintaa, aktiivisuutta ja rauhoittumista tukevat asiat, joita teemme jokapäiväisessä elämässä.
Valmennuksen tavoite on parantaa elämänlaatua, lisätä kehoturvaa, vahvistaa säätelykyä arjen kiireissä, löytää uudenlaista tasapainoa arkeen ja optimoida hermoston toimintaa, jolloin sen kapasiteetti saadaan käyttöön mahdollisimman tehokkaasti ja luonnollisesti.
Tässä hermostovalmennuksessa työskentelemme primitiivisten ja spastisten refleksien parissa. Näiden varhaisten refleksien avulla olemme saavuttaneet erilaiset kehitysvaiheet, kuten katse, ryömiminen, konttaaminen, lukeminen, ymmärrys, kävely, jne...
Näistä reflekseistä on voinut jäädä meille pieniä jäänteitä jäljelle tai ne ovat voineet käynnistyä uudelleen erilaisten raskaiden elämänkokemusten vuoksi. Päällä oleva refleksi voi aiheuttaa monenlaisia haasteita jokapäiväiseen elämään sekä kehon-, että mielen tasolla.
Jos sinulla on erilaisia haasteita niin varmasti haluaisit saada niihin selvyyttä tai selityksen ja ehkä päästä niistä haasteista eroon.
Suosittelen lämpimästi tutustumaan sensomotoriseen valmennukseen hieman tarkemmin painamalla TÄSTÄ tai varaamalla suoraan ajan refleksikartoitukseen.
Avautuvalta sivulta löytyy hinnasto, tarkemmin selitettynä hermoston toiminta, sensomotorisen valmennuksen sisältö sekä neljä yleisintä refleksiä ja niiden aiheuttamia haasteita.
Miten sinä voisit hyötyä valmennuksesta?
💫 Lisää itsetuntemusta ja tasapainoista hyvinvointia.
💫 Ihmissuhteiden luominen on helpompaa.
💫 Kykenet rentoutumaan, jolloin stressi vähenee, keskittymiskyky ja stressinsietokyky paranee.
💫 Arkuus, pelkotilat ja ahdistus helpottavat.
💫 Uni syvenee ja unen laatu paranee. Säikähtelyt ja säpsähtelyt myös unen aikana vähenevät.
💫 Yleinen kehon hallinta, tasapaino ja lihasaktivaatio paranee. Lihaskireydet, kivut ja haasteet helpottavat.
💫 Aistiyliherkkyydet vähenevät. Kuulo, näkö, tunto, haju, maku.
💫 Hienomotoriikka toimii paremmin, mikä helpottaa tarkkuutta ja tekniikkaa vaativissa asioissa.
💫 Luetun-, ja kuulemisen ymmärtäminen paranee ja asiat tallentuvat paremmin muistiin. Oppiminen helpottuu.
💫 Ruoansulatusjärjestelmän toiminta paranee.
Sensomotoriseen valmennukseen pääset laajemmin ja tarkemmin tutustumaan painamalla TÄSTÄ.
Sensovalmennus
Sisältöä päivitetään parhaillaan. Pahoittelut häiriöstä.
Sydämellisesti tervetuloa hermostovalmennuksiin
Instassa @kehonhenki
Pistä siis tili seurantaan.
Hoitotila on kerrostalon A-rapun toisessa kerroksessa. Riihitarhankadulla viimeinen talo oikealla.
Parkkipaikat kerrostalon päädyssä tai viereisellä yhteispysäköintialueella. Maksuton pysäköinti.
Bussilla pääsee n. 200m päähän.